Exotische Gewürze und wunderbare Aromen! Wir tauchen ein in die Geheimnisse der orientalischen Küche.
Die Küche des Orients erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Kein Wunder, sie ist mit viel Gemüse sehr gesund und durch die einzigartigen Gewürzmischungen geschmacklich so herrlich anders. Der leicht bekömmliche Couscous aus Hartweizengrieß gehört zu den Grundnahrungsmitteln in der orientalischen Küche. Harmonisch abgestimmt mit exotischen Gewürze, Kichererbsen und Rosinen verleiht das unserem Couscous ein exotisches Flair und zaubert Urlaubsstimmung auf die Teller. Warm oder kalt – der Orientalische Couscous mit Gemüse ist als vegetarische Beilage oder als Hauptmahlzeit ein Genuss!
Orientalischer Couscous mit Gemüse, 300g
Wasser, Couscous aus HARTWEIZENGRIESS, 25% Paprika, 12% Kichererbsen, 2% Rosinen, Oliventresteröl, Sonnenblumenöl, Speisesalz jodiert (Speisesalz, Kaliumjodid), Gewürze (enthält SENF), Zucker, Schnittlauch, Zwiebel, Pastinaken, Tomatenpulver, Rosenblüten, Mohn.
KCAL pro 100g |
% der RM** pro 100g |
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Energie in kJ / kcal | 623 / 150 | 7,5% | |
Fett | 2,0g | 2,9% | |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0,3g | 1,5% | |
Kohlenhydrate | 27g | 10,3% | |
- davon Zucker | 4,6g | 5,1% | |
Ballaststoffe | 3,7g | - | |
Eiweiß | 4,4g | 8,8% | |
Salz | 1,3g | 22,1% |
**Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)